Нажимая на кнопку «Перейти к оплате», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности и безусловно принимаете условия Публичной оферты
«Правильное похудение: советы и рекомендации
Похудение онлайн становится всё более популярным, ведь это удобно и эффективно. Реальное похудение возможно благодаря правильно подобранной программе.
Что такое правильное похудение?
Это не просто снижение веса, но и забота о здоровье. Здоровое похудение — это процесс, который учитывает индивидуальные особенности организма и не наносит вреда здоровью.
Как правильно худеть?
Для начала стоит разработать программу похудения, которая будет включать в себя правильное питание для похудения и регулярные физические нагрузки. Важно помнить, что здоровое похудение — это не голодание, а сбалансированный рацион.
Схема похудения должна быть безопасной и эффективной. Мы предлагаем вам курс похудения, который поможет достичь желаемых результатов без вреда для здоровья.
Как питаться, чтобы похудеть?
Сбалансированное питание — основа правильного похудения. Ответ на вопрос «как можно похудеть?» прост: нужно изменить свои пищевые привычки.
Не забывайте, что каждый организм уникален. Перед началом любой программы похудения рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом по питанию.
Присоединяйтесь к нашему марафону похудения и начните свой путь к здоровому и красивому телу уже сегодня!»»
Похудение онлайн становится всё более популярным, ведь это удобно и эффективно. Реальное похудение возможно благодаря правильно подобранной программе.
Что такое правильное похудение?
Это не просто снижение веса, но и забота о здоровье. Здоровое похудение — это процесс, который учитывает индивидуальные особенности организма и не наносит вреда здоровью.
Как правильно худеть?
Для начала стоит разработать программу похудения, которая будет включать в себя правильное питание для похудения и регулярные физические нагрузки. Важно помнить, что здоровое похудение — это не голодание, а сбалансированный рацион.
Схема похудения должна быть безопасной и эффективной. Мы предлагаем вам курс похудения, который поможет достичь желаемых результатов без вреда для здоровья.
Как питаться, чтобы похудеть?
Сбалансированное питание — основа правильного похудения. Ответ на вопрос «как можно похудеть?» прост: нужно изменить свои пищевые привычки.
Не забывайте, что каждый организм уникален. Перед началом любой программы похудения рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом по питанию.
Присоединяйтесь к нашему марафону похудения и начните свой путь к здоровому и красивому телу уже сегодня!»»
Узнай, как есть всё что хочешь и похудеть ...
Без диет
Без тренировок
Без подсчёта калорий
Без химии и уколов
Метод Елены Логос
Метод Елены Логос
✅ Если сидеть на строгой диете, то что будет?
Есть один миф, который живуч, как никто другой: «Чем меньше я ем, тем быстрее похудею» / «хочешь похудеть, тогда заклей себе рот»
Знакомо? Рука так и тянется убрать с тарелки всё лишнее, оставив лишь листик салата и чувство голода.
Но что, если я скажу вам, что такая тактика - самый верный способ навредить себе и усложнить путь к идеальному телу?
Давайте разберёмся, что на самом деле происходит с вашим организмом, когда садитесь на диету и «ничего толком не едите».
Представьте, что тело - это умный, эволюционно настроенный механизм выживания.
Для него голод - это ЧП, красный уровень опасности. И оно включает аварийный режим.
1. Первая жертва - не жир, а мышцы.
Мозг и органы для работы постоянно нуждаются в энергии (глюкозе). Если вы не даёте её с пищей, организм ищет внутренние резервы. Самый лёгкий и быстрый источник - это не жир (его расщеплять долго и сложно), а аминокислоты из мышечной ткани. Проще говоря, тело начинает «поедать» собственные мышцы.
Итог: Вес на весах может падать, но теряете не жир, а воду и драгоценные мышцы. Тело становится не подтянутым, а дряблым.
2. Жир при этом… копится.
Парадокс? Вовсе нет. Испуганный голодом организм замедляет метаболизм до предела. Все полученные калории он будет запасать с удвоенной силой про запас, в первую очередь - в жир.
Вы словно говорите ему: «Нас морят голодом!»
А он в ответ: «Срочно создаём запасы на чёрный день!»
Итог: После возвращения к нормальному питанию наберёте еще больше, чем потеряли. Это знаменитый эффект «йо-йо». Тело будет готово к новому голоду.
3. Метаболизм ломается надолго.
Представьте, что метаболизм - это ярко горящий костер. Чтобы он горел, нужно регулярно подкладывать дрова (еду). Мало дров - огонь еле тлеет. А разжечь его снова будет очень и очень сложно.
4. Гормональные нарушения. Дефицит витаминов, минералов, микроэлементов. Проблемы с ЖКТ. Психологические проблемы из-за неизбежного срыва, а потом появляется чувство вины и самобичевание.
Итог: Тело набирает вес от одной только мысли о еде. Постоянная усталость, плохое настроение, тусклые волосы и ломкие ногти станут постоянными спутниками.
Так что же делать?
Перестаньте видеть в еде врага.
Еда - это топливо, строительный материал и источник жизненной силы ❤️
Ешьте достаточно! Дефицит калорий должен быть умеренным и разумным.
Делайте акцент на белок! Он защитит ваши мышцы от «сжигания» и даст долгое чувство сытости.
Не исключайте жиры и углеводы! Они жизненно важны для гормонов, энергии и работы мозга.
Ваше тело - не противник, а ваш самый верный партнёр, который заслуживает заботы, а не голодных пыток.
Питайтесь с умом и доверяйте своему телу.
Именно этому я вас и научу ✨
ДО / ПОСЛЕ
Урааа 🎉🎉🎉
Сбросила 15,75 кг !
Легко и радостно!
Урааа 🎉🎉🎉
Сбросила 15,75 кг !
Легко и радостно!
Мне 42 года
Это при том, что Я ЕМ торт, печенье и чипсы!
Нажмите на фиолетовый круг, чтобы просмотреть вертикальное видео (10 сек).
Это при том, что Я ЕМ торт, печенье и чипсы!
Нажмите на фиолетовый круг, чтобы просмотреть вертикальное видео (10 сек).
............СЕЙЧАС У ВАС ТОЧНО ПОЛУЧИТСЯ ПОХУДЕТЬ! 💯🏆
- Грамотная и плавная система похудения, без включения силы воли.
- Нет насилия над организмом (телом). Единственная диета - та, что назначил врач. Остальные - это зло и путь к постоянному стрессу!
- Мягко и с радостью встраиваем здоровый образ жизни. Не «худеем на месяц», а меняем жизнь навсегда.
- Я буду вас всегда поддерживать и держать за руку.
- Вам будет ХО-РО-ШО от себя и от тела. Вы такая прекрасная! Вы очень классная! Начнёте от себя по-настоящему кайфовать!
НАВИГАЦИЯ онлайн-курса
«Тонкости Стройности и Поддержка»
Нажмите на плюс и откроется текс
✅ Как ОЧНУТЬСЯ и начать заниматься собой?
✅ Почему Я сегодня молодец?
✅ Тело помнит всё
✅ Если сидеть на строгой диете, то что будет?
✅ Как наш организм на самом деле сжигает жир?
✅ Маленькая активность
✅ Как отслеживать прогресс без стресса?
✅ Почему ваша одежда должна быть свободной?
✅ «Качай пресс - уйдёт живот!»: развеиваем самый главный миф
✅ Послание-Основание для вашего тела
✅ Почему Я сегодня молодец?
✅ Тело помнит всё
✅ Если сидеть на строгой диете, то что будет?
✅ Как наш организм на самом деле сжигает жир?
✅ Маленькая активность
✅ Как отслеживать прогресс без стресса?
✅ Почему ваша одежда должна быть свободной?
✅ «Качай пресс - уйдёт живот!»: развеиваем самый главный миф
✅ Послание-Основание для вашего тела
✅ Всё о белке
✅ Всё о жирах
✅ Всё об углеводах
✅ Клетчатка
✅ Почему я снова хочу есть?
✅ Здоровая тарелка
✅ Приём пищи
✅ БЖУК
✅ Всё о жирах
✅ Всё об углеводах
✅ Клетчатка
✅ Почему я снова хочу есть?
✅ Здоровая тарелка
✅ Приём пищи
✅ БЖУК
✅ Скоростное похудение
✅ Чистая и чудесная Вода
✅ Мой бережный переход к правильному питанию
✅ Дневник питания и эмоций - ключ к переоценке
✅ День гибкости в питании
✅ Как полюбить овощи, если они отвечают вам вздутием и дискомфортом?
✅ Рекомендации по употреблению фруктов при различных состояниях
✅ Как сэкономить собственное время и силы?
✅ А если это не лень?
✅ БОНУС: Тонкости СНА
✅ Чистая и чудесная Вода
✅ Мой бережный переход к правильному питанию
✅ Дневник питания и эмоций - ключ к переоценке
✅ День гибкости в питании
✅ Как полюбить овощи, если они отвечают вам вздутием и дискомфортом?
✅ Рекомендации по употреблению фруктов при различных состояниях
✅ Как сэкономить собственное время и силы?
✅ А если это не лень?
✅ БОНУС: Тонкости СНА
✅ Моя история
✅ Практика - Ладони
✅ Чат ❤️
✅ Ваши маленькие и большие успехи 🏆
Маленькие шаги + каждый день = большой успех 💯
Всё гениальное 💯 просто
Знание + Действие = Большой успех 💯
✅ Практика - Ладони
✅ Чат ❤️
✅ Ваши маленькие и большие успехи 🏆
Маленькие шаги + каждый день = большой успех 💯
Всё гениальное 💯 просто
Знание + Действие = Большой успех 💯
Метод Елены Логос
Всего 5 минут чтения в день!
Через месяц вы вспомните, каково это радоваться своему отражению!
Питание подстраивается под ваши вкусы!
Присоединяйся и сбрасывай лишний вес легко, правильно и со стабильным результатом по Методу Елены Логос!
БОНУС! Поддержка в закрытом чате с доступом НАВСЕГДА!
Отвечаю лично добрым словом.
Держу за руку и идём вперёд!
Отвечаю лично добрым словом.
Держу за руку и идём вперёд!
- Я годами изучала и слушала многочасовые вебинары кандидатов медицинских наук и врачей-диетологов и эндокринологов. Чтобы добраться до сути и помочь себе.
- Подтвердила и структурировала эти знания, получив красный диплом тренера.
- Переработала это в понятную систему.
- Проверила это на себе, на своих близких и получила отличный результат. А теперь делюсь с вами...
ТАРИФЫ онлайн-курса «Тонкости Стройности и Поддержка»
Тариф «СТАРТ»
- ✅ Онлайн-курс «Тонкости Стройности и Поддержка» с доступом на три месяца
- (всего 5 минут чтения в день в течение 1 месяца)
- ✅ Обратная связь (доступ на три месяца)
- ✅ БОНУС: Тонкости СНА
1457 руб / 3 месяца
Тариф «АДАПТАЦИЯ»
- ✅ Онлайн-курс «Тонкости Стройности и Поддержка» с доступом на три месяца
- (всего 5 минут чтения в день в течение 1 месяца)
- ✅ Обратная связь (доступ на три месяца)
- ✅ БОНУС: Тонкости СНА
- ✅ Персональная адаптация питания (на основе ваших медицинских анализов и заключений, а также вкусовых предпочтений)
- ✅ Расчёт вашего идеального веса
2357 рублей / 3 месяца
Отзывы...
«Очень понравилось как всё изложено. Спасибо за ваш позитив и простую речь, которая цепляет своей теплотой. Прочитав половину курса, поняла что, как говорится, всё гениальное просто. Теперь я знаю, что питаться можно почти так же как и раньше, но только всему своё время. Столько лет прожила, столько промучилась и только сейчас поняла как работает мой организм и почему он откладывает жир даже на диетах. А особенно после них. Спасибо вам.»
«Огромное вам спасибо за то, что не только объяснили мне как правильно и своевременно питаться и понимание того как работает моё тело и как сбросить вес не насилуя себя. Но и за то, что действительно помогли вернуть любовь к себе. Раньше я буквально ненавидела себя. А теперь я знаю что я хорошая и всё у меня будет просто замечательно! И это не просто слова, а действительно мои ощущения после вашего курса. низкий вам поклон, Елена!»
«Очень доходчивый и правильный курс. Сразу начинаешь понимать что делала не так и почему поправлялась и никак не могла похудеть. И самое главное, спасибо за то, что больше не придётся стрессовать из-за диет и последующего набора веса. Теперь понимаю почему так было. Спасибо большое за то, что вернули мне спокойствие и научили правильно жить! И отдельное спасибо за вашу поддержку, тепло и подружек из чата :).»
Евгения
Тверь
Архангельск
Москва
Ольга
Инга
ПОДАРОК!
Бесплатный фрагмент из курса
«Тонкости Стройности и Поддержка»
Нажмите на плюс и откроется текс
Правда о скоростном похудении: 15-20 кг за месяц - цена, которую платит тело.
Это чрезвычайная ситуация для всех систем тела.
Давайте разберём по полочкам, что именно ломаем такой «скоростью».
1️⃣ Сердце и Сосуды ⚠️
Сердце - это мышца, которая привыкла качать кровь по телу определённого веса.
Резкая потеря массы - это колоссальный стресс.
Что происходит:
Сердцу приходится перестраиваться мгновенно. Часто это приводит к аритмии, падению давления, головокружениям, обморокам. Повышается риск образования тромбов.
Последствие:
Вместо оздоровления получаем изношенную сердечно-сосудистую систему.
Это самый опасный пункт.
2️⃣ Обмен веществ и Гормоны ⚠️
Метаболизм кричит SOS.
Тело думает, что наступил голод и включает режим выживания.
Что происходит:
Резко снижается уровень лептина (гормон сытости) и повышается уровень грелина (гормон голода). Щитовидная железа сокращает выработку гормонов, экономя энергию.
Последствие:
Это прямой путь к ещё большему набору веса после завершения «быстрой диеты». Любая, даже самая полезная еда, будет откладываться в жир с удвоенной силой. (Всё должно быть плавно!)
Развивается устойчивость к инсулину.
3️⃣ Мышцы и Кости ⚠️
Вес уходит не только за счёт жира!
При экстремальном похудении теряем до 50% мышечной массы.
Что происходит:
Организм в панике начинает «жевать» собственные мышцы, чтобы получить энергию. Уходит вода, а с ней и кальций.
Последствие:
Мышечная слабость, дряблость тела, замедление метаболизма (ведь мышцы - его главные потребители энергии). Повышается риск остеопороза и травм.
4️⃣ Кожа ⚠️
Кожа просто не успевает адаптироваться к таким темпам.
Что происходит:
Коллагеновые и эластиновые волокна рвутся.
Последствие:
Обвисшая, дряблая кожа, растяжки, которые останутся навсегда. Вернуть тонус будет невероятно сложно.
5️⃣ Психоэмоциональное состояние ⚠️
Это битва, в которой человек проиграете.
Что происходит:
Жёсткие ограничения, чувство вины за каждый съеденный кусочек, постоянная борьба с голодом.
Последствие:
Срывы, депрессия, развитие расстройств пищевого поведения (булимия, анорексия). Еда перестаёт быть источником энергии и становится врагом.
Так что же делать? Наш путь - путь Заботы! ❤️
Это система создана для любви к себе.
Наша стратегия ❤️ - это не скорость, а устойчивость и здоровье:
✅ Оптимальный темп: 0,5 - 1 кг в неделю. Это 2-4 кг в месяц. Да, это медленнее, но это ЖИР, а не мышцы.
✅ Мы сохраняем мышцы: С помощью маленькой активности (прогулка/лестница/моя система) и достаточного белка мы даём телу сигнал: «Мышцы не трогать! Сжигай жир!».
✅ Мы защищаем метаболизм: Сбалансированное питание без жёстких запретов не вводит организм в панику.
✅ Мы формируем привычки: Мы не «сидим на диете», мы учимся жить по-новому, комфортно и здорово.
Хочу уточнить моменты, что:
Для человека с лишним весом, особенно с наличием отёков (задержки жидкости), в первую неделю адекватного, здорового старта нормальным считается сброс от 1 до 3 кг.
Иногда, при большом исходном весе и выраженной отёчности, цифра может достичь 4-5 кг.
Результат на весах:
Если вы в свою жизнь добавили физическую нагрузку (прогулки или тренировки), то цифра может не меняться неделю, две, а иногда и три! Но это обманчивое затишье. В это время ваше тело становится более плотным, подтянутым и стройным.
✅ Ваш правильный ориентир:
Если вес стоит, но джинсы застёгиваются легче, а в зеркале вы видите более чёткий контур - это ВАША БЕЗУСЛОВНАЯ ПОБЕДА!
Это значит, что вы меняете качество тела, а не просто гонитесь за цифрой.
Моя хорошая, доверьтесь процессу. Ваше тело благодарно откликается на заботу.
Первые шаги - это как первый глубокий вдох после долгой спячки.
Наслаждайтесь этим чувством лёгкости и знайте: впереди - стабильный и надёжный путь к себе обновлённой!
Когда к цели идём умно и с любовью к телу. Оно отблагодарит не только красивыми формами, но и энергией, блеском в глазах и долголетием ❤️
Это чрезвычайная ситуация для всех систем тела.
Давайте разберём по полочкам, что именно ломаем такой «скоростью».
1️⃣ Сердце и Сосуды ⚠️
Сердце - это мышца, которая привыкла качать кровь по телу определённого веса.
Резкая потеря массы - это колоссальный стресс.
Что происходит:
Сердцу приходится перестраиваться мгновенно. Часто это приводит к аритмии, падению давления, головокружениям, обморокам. Повышается риск образования тромбов.
Последствие:
Вместо оздоровления получаем изношенную сердечно-сосудистую систему.
Это самый опасный пункт.
2️⃣ Обмен веществ и Гормоны ⚠️
Метаболизм кричит SOS.
Тело думает, что наступил голод и включает режим выживания.
Что происходит:
Резко снижается уровень лептина (гормон сытости) и повышается уровень грелина (гормон голода). Щитовидная железа сокращает выработку гормонов, экономя энергию.
Последствие:
Это прямой путь к ещё большему набору веса после завершения «быстрой диеты». Любая, даже самая полезная еда, будет откладываться в жир с удвоенной силой. (Всё должно быть плавно!)
Развивается устойчивость к инсулину.
3️⃣ Мышцы и Кости ⚠️
Вес уходит не только за счёт жира!
При экстремальном похудении теряем до 50% мышечной массы.
Что происходит:
Организм в панике начинает «жевать» собственные мышцы, чтобы получить энергию. Уходит вода, а с ней и кальций.
Последствие:
Мышечная слабость, дряблость тела, замедление метаболизма (ведь мышцы - его главные потребители энергии). Повышается риск остеопороза и травм.
4️⃣ Кожа ⚠️
Кожа просто не успевает адаптироваться к таким темпам.
Что происходит:
Коллагеновые и эластиновые волокна рвутся.
Последствие:
Обвисшая, дряблая кожа, растяжки, которые останутся навсегда. Вернуть тонус будет невероятно сложно.
5️⃣ Психоэмоциональное состояние ⚠️
Это битва, в которой человек проиграете.
Что происходит:
Жёсткие ограничения, чувство вины за каждый съеденный кусочек, постоянная борьба с голодом.
Последствие:
Срывы, депрессия, развитие расстройств пищевого поведения (булимия, анорексия). Еда перестаёт быть источником энергии и становится врагом.
Так что же делать? Наш путь - путь Заботы! ❤️
Это система создана для любви к себе.
Наша стратегия ❤️ - это не скорость, а устойчивость и здоровье:
✅ Оптимальный темп: 0,5 - 1 кг в неделю. Это 2-4 кг в месяц. Да, это медленнее, но это ЖИР, а не мышцы.
✅ Мы сохраняем мышцы: С помощью маленькой активности (прогулка/лестница/моя система) и достаточного белка мы даём телу сигнал: «Мышцы не трогать! Сжигай жир!».
✅ Мы защищаем метаболизм: Сбалансированное питание без жёстких запретов не вводит организм в панику.
✅ Мы формируем привычки: Мы не «сидим на диете», мы учимся жить по-новому, комфортно и здорово.
Хочу уточнить моменты, что:
Для человека с лишним весом, особенно с наличием отёков (задержки жидкости), в первую неделю адекватного, здорового старта нормальным считается сброс от 1 до 3 кг.
Иногда, при большом исходном весе и выраженной отёчности, цифра может достичь 4-5 кг.
Результат на весах:
Если вы в свою жизнь добавили физическую нагрузку (прогулки или тренировки), то цифра может не меняться неделю, две, а иногда и три! Но это обманчивое затишье. В это время ваше тело становится более плотным, подтянутым и стройным.
✅ Ваш правильный ориентир:
- Зеркало
- Фотографии
- Ваша одежда (джинсы)
- Прекрасное самочувствие (больше энергии и силы, лучше настроение и сон, яснее в голове)
Если вес стоит, но джинсы застёгиваются легче, а в зеркале вы видите более чёткий контур - это ВАША БЕЗУСЛОВНАЯ ПОБЕДА!
Это значит, что вы меняете качество тела, а не просто гонитесь за цифрой.
Моя хорошая, доверьтесь процессу. Ваше тело благодарно откликается на заботу.
Первые шаги - это как первый глубокий вдох после долгой спячки.
Наслаждайтесь этим чувством лёгкости и знайте: впереди - стабильный и надёжный путь к себе обновлённой!
Когда к цели идём умно и с любовью к телу. Оно отблагодарит не только красивыми формами, но и энергией, блеском в глазах и долголетием ❤️
Ответы на вопросы
Нажмите на плюс и откроется текс
Курс рассчитан ровно на месяц, если читать по одной теме в день (это всего 5 минут). (Весь материал открывается сразу, читать можно с любого устройства).
Хочешь - читай по главе в день. Хочешь - за выходные весь курс. Хочешь - возвращайся к любимым темам снова. Всё зависит только от вас. Вы сами выбираете свой ритм.
Курс написан простым и понятным языком в текстовом формате. Удобная навигация всегда напомнит, где продолжить читать.
Хочешь - читай по главе в день. Хочешь - за выходные весь курс. Хочешь - возвращайся к любимым темам снова. Всё зависит только от вас. Вы сами выбираете свой ритм.
Курс написан простым и понятным языком в текстовом формате. Удобная навигация всегда напомнит, где продолжить читать.
Первые изменения вы почувствуете уже через несколько дней.
А через несколько недель уже увидите в зеркале.
И главное - Результат останется с вами навсегда и будет только улучшаться!
А через несколько недель уже увидите в зеркале.
И главное - Результат останется с вами навсегда и будет только улучшаться!
Онлайн-курс находится в Личном кабинете на этом сайте elenalogos.ru
Личный кабинет открывается с любого устройства: телефона, планшета, ноутбука или ПК. А пароль придёт вам на почту.
Личный кабинет открывается с любого устройства: телефона, планшета, ноутбука или ПК. А пароль придёт вам на почту.
Личный кабинет находится в правом верхнем углу сайта. (В мобильной версии сайта надо нажать чёрточки в правом верхнем углу. Там появится кнопка Личного кабинета).
Также ссылка на Личный кабинет придёт вам на почту после оплаты курса. (Сохраните это письмо при желании).
Также ссылка на Личный кабинет придёт вам на почту после оплаты курса. (Сохраните это письмо при желании).
На указанную вами при оплате почту придёт персональный пароль от Личного кабинета. (Доступ по паролю будет действовать Три месяца со дня оплаты).
Письмо с паролем и ссылкой на Личный кабинет приходит автоматически в течении 1-2 минут после оплаты.
Если вдруг не пришло - проверьте папку "СПАМ" или "Промоакции". Если уж и там вдруг не окажется, то пишите в тех.поддержку на почту elenalogos@internet.ru или через форму обратной связи на этом сайте.
Письмо с паролем и ссылкой на Личный кабинет приходит автоматически в течении 1-2 минут после оплаты.
Если вдруг не пришло - проверьте папку "СПАМ" или "Промоакции". Если уж и там вдруг не окажется, то пишите в тех.поддержку на почту elenalogos@internet.ru или через форму обратной связи на этом сайте.
Оплата происходит через надёжную платёжную систему ROBOKASSA через защищённое соединение.
Оплатить можно через СБП или банковской картой. (После оплаты вы сразу получите письмо с доступом к курсу на указанную вами почту)
Оплатить можно через СБП или банковской картой. (После оплаты вы сразу получите письмо с доступом к курсу на указанную вами почту)
Если вам нужен был знак, то ВОТ ОН
Сейчас - это тот самый момент
Переносить всё на завтра можно бесконечно, но...
Только сейчас можно сделать первый шаг, а завтра начнёте замечать реальные изменения.
СЕЙЧАС то самое время!
Скажите ДА себе стройной и здоровой!
Хватит выбирать!
Действуй!
Метод Елены Логос
Метод Елены Логос
Получишь результат
ВНИМАНИЕ!!! При оплате пишите email правильно. Туда придёт пароль и ссылки...
ТАРИФЫ онлайн-курса «Тонкости Стройности и Поддержка»
Тариф «СТАРТ»
- ✅ Онлайн-курс «Тонкости Стройности и Поддержка» с доступом на три месяца
- (всего 5 минут чтения в день в течение 1 месяца)
- ✅ Обратная связь (доступ на три месяца)
- ✅ БОНУС: Тонкости СНА
1457 руб / 3 месяца
Тариф «АДАПТАЦИЯ»
- ✅ Онлайн-курс «Тонкости Стройности и Поддержка» с доступом на три месяца
- (всего 5 минут чтения в день в течение 1 месяца)
- ✅ Обратная связь (доступ на три месяца)
- ✅ БОНУС: Тонкости СНА
- ✅ Персональная адаптация питания (на основе ваших медицинских анализов и заключений, а также вкусовых предпочтений)
- ✅ Расчёт вашего идеального веса
2357 рублей / 3 месяца
Нажимая на кнопку «Отправить вопрос», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности и безусловно принимаете условия Публичной оферты
Подписывайтесь ❤️
На мои каналы в социальных сетях:
© elenalogos.ru Все права защещены! 2026
Тонкости Стройности
Логос Елена Александровна
ИНН: 504405926560